新着インフォメーション
頭痛に悩む方へ
頭痛は、多くの方が日常的に経験する症状のひとつであり、生活の質を大きく左右することがあります。尾久銀座整骨院では、頭痛に悩む患者様を支援するため、頭痛の種類や原因、そして解決法について詳しくご紹介します。 1. 頭痛の種類 頭痛にはさまざまな種類があり、原因もそれぞれ異
11月休診日のお知らせ
11月休診日のお知らせです。11月6日（水）…終日休診11月20日（水）…午後のみ休診 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 また、お休み告知のためにLINE公式アカウントを作成しました！ぜひご利用ください↓↓ https://oguginza-seiko
🎃10/26(土)ハロウィンイベント🎃
10/26(土)にハロウィンイベントを開催しました🎃！ 今回は最近松茸狩りに行ったこともあり松茸の仮装です😂🍄松茸狩りブログはコチラメタルブラウンのアイシャドウを顔全体に塗ったのがポイントです！写真ではわかりにくいのですが、光沢が出て松茸の高級感を表現出来ていたように思います👍※頭の
筋肉痛が遅れてくるのはなぜ？年齢と運動習慣の影響
涼しくなり、ぐっと秋めいてきましたね🍂最近は久々に運動したら筋肉痛になったという話がちらほら…🏃♂️運動をした後に感じる筋肉痛。若い人は運動をしたその日に痛みを感じることが多いですが、歳を重ねると「翌日や2日後に痛みが出る」とよく言われます😂この違いは、年齢による体の変化が大きく影響しています。
いざ、松茸狩りへ🍄🍂
お休みに松茸狩りに行ってきました！ 以前行ったときは収穫なし😱今度こそは…！と行く前から院の掲示板に貼り出して自分を追い込みます(笑) AM4：00に起きて電車で山梨へ行き、そこから車に乗り換え長野県へ💨父と親戚のおじさんと父の友人たちと私という面白い5人チームで挑みます⛰
10月休診日のお知らせ
10月休診日のお知らせです。10月13日（日）…終日休診10月16日（水）…午後のみ休診 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 また、お休み告知のためにLINE公式アカウントを作成しました！ぜひご利用ください↓↓ https://oguginza-
小学生によく見られる足の痛み ― セーバー病とは？
こんにちは🤗先日、かかとが痛いスポーツ少年の来院があったため、今回は「セーバー病」についてまとめてみたいと思います🤔✍ 長期におけるスポーツ活動が盛んな小学生に多く見られる足の痛みの一つに、「セーバー病」（Sever病）があります。これは、かかとの成長軟骨がストレスや負荷により炎症を起こすも
立体動態波ってなに？効果とその適応症状⚡
こんにちは、尾久銀座整骨院です😊！今回は、当院で多くの患者さんにご好評をいただいている「立体動態波」についてお話しします⚡ 立体動態波とは？ まず、立体動態波とは何かを簡単にご説明します。立体動態波は、3対の異なる高い周波数の電流を生体内部で干渉させることによっ
9月休診日のお知らせ
9月休診日のお知らせです。9月18日（水）…午後のみ休診9月25日（水）…終日休診 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 また、お休み告知のためにLINE公式アカウントを作成しました！ぜひご利用ください↓↓ https://oguginza-sei
楽しい夏祭りイベントでした🏮
8/24(土)で夏祭りイベントを行いました！ 今回は夏祭りらしくねじり鉢巻きに法被(はっぴ)を着て、キンキンに冷えたお飲み物をお配りしました❄ 皆さんにご記入いただいた願いの花火も夏祭りを彩ってくれました🎆 また楽しんでいただけるようなイベントを考えていきたいと思いますので、これ
ストレートネックの原因と対策について
こんにちは、尾久銀座整骨院です😊近年、首や肩のこり、頭痛といった症状でお悩みの方が増えているようです🤔これらの症状の背景には、「ストレートネック」が関わっていることが少なくありません。 ストレートネックとは？ 通常、首の骨である頸椎は前方にゆるやかなカーブを描い
産前産後に尾久銀座整骨院での施術をオススメする理由
こんにちは、尾久銀座整骨院です😊妊娠中や出産後の体調管理は、お母さん自身の健康だけでなく、赤ちゃんにとっても非常に大切です🤰そんな時期に、当院での施術がどのようにお役に立てるのかを、今日は詳しくご紹介します🤗 1. 妊娠中も安心の専門施術 妊娠中は、腰痛や肩こり
8/24(土)夏祭りイベント
8/24(土)は夏祭りイベントを開催します！ 現在院内に願いの花火が次々に開花中です🎆 七夕のような感覚でお楽しみいただければと思いますのでぜひご参加ください🤗 当日はお祭りスタイルで施術いたします🔥夏らしいプレゼントもご用意しておりますのでぜひご来院ください😊
正しい水分補給の重要性と方法
夏本番ですね🥵🥵熱中症で倒れてしまう方も多いとニュースでよく目にします😖今回は熱中症対策として「正しい水分補給の重要性と方法」についてお話ししたいと思います。「熱中症の予防と対処法」についても併せてごらんください🙌 1. なぜ水分補給が重要なのか？ 私たちの体の約60％
8月休診日のお知らせ
8月休診日のお知らせです。8月13日（火）…終日休診8月14日（水）…終日休診 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 また、お休み告知のためにLINE公式アカウントを作成しました！ぜひご利用ください↓↓ https://oguginza-seikotsui
山梨帰省～渓流釣りで大漁編～🎣
暑い日が続きますね🥵そんな時は皆さんもちろん「渓流釣り🎣」ですね！笑ということで山梨の実家へ帰省して今年も行ってきました🤗 去年の渓流釣りはコチラ いざ、父と一緒に山へ！ マイナスイオン全開です🌲✨やはり山は涼しいですね～鹿の高い鳴き声も聞こえます🦌
寝苦しさが原因で寝違えに？！
梅雨が明けた途端に暑い日が続いていますね🥵少し前からコラムで書かせていただいている通り、この時期は寝苦しさから体に不調を感じる方も多いのではないでしょうか。特に、暑さや湿気で睡眠の質が低下し、朝起きたときに首や肩が痛む「寝違え」に悩まされることがあります😖今回は、「寝苦しさが原因で起こる寝違え」に
質の良い睡眠を取るために気をつけたい事
こんにちは、尾久銀座整骨院です🤗！ 前回のコラムでは、快適な睡眠環境を整えるための湿度と室温の管理についてお話ししました。 今回は、質の良い睡眠を取るために気をつけたい事についてお話しします😪 現代社会では、ストレスや不規則な生活リズムなどで睡眠の質が低下しがちです。しか
寝苦しく感じる湿度と室温の関係性について
夏の夜、寝苦しさに悩まされていませんか？その原因の一つに湿度と室温の関係性が挙げられます。今回は、快適な睡眠環境を整えるための湿度と室温の管理についてお話しします。 寝苦しさの原因 まず、寝苦しさの主な原因を理解することが大切です。以下のような要因があります。 高湿度:
7月休診日のお知らせ
7月休診日のお知らせです。7月17日（水）…午後のみ休診7月24日（水）…終日休診 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 また、お休み告知のためにLINE公式アカウントを作成しました！ぜひご利用ください↓↓ https://oguginza-sei