「鍼（はり）って本当に効くの？」
そんな疑問をお持ちの方も少なくありません。
実際、鍼治療は世界保健機関（WHO）でも多くの症状への有効性が認められており、近年では医療やスポーツ分野でも幅広く活用されています。

では、なぜ鍼が効果的なのか。
その仕組みをわかりやすくご紹介します。

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■ 1. 体の“自然治癒力”を高める

鍼治療の一番の特徴は、「体が自分で治ろうとする力」を引き出すことです。

鍼を刺すと、体は「小さな刺激」を受けたと判断し、その部位に血流を集めて修復を促します。
この反応により、筋肉のこりがほぐれ、痛み物質が流れ、回復スピードが自然に高まっていきます。

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■ 2. 自律神経のバランスを整える

ストレスや不眠、頭痛などの多くは、自律神経の乱れが関係しています。
鍼の刺激は脳や神経に穏やかに作用し、「交感神経」と「副交感神経」のバランスを整える働きをします。

その結果、血流が改善し、深いリラックス状態が得られる方も多く、慢性的な疲れやだるさにも効果的です。

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■ 3. 痛みの伝達をコントロールする

鍼の刺激は、痛みの信号が脳に届く経路を一時的に抑制する働きがあります。
これを「ゲートコントロール理論」と呼び、鍼によって“痛みのゲート”が閉じることで、痛みの感じ方が和らぎます。

この仕組みは、腰痛・肩こり・神経痛などに対して非常に有効です。

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■ 4. 西洋医学とは違う“全身を見る治療”

鍼治療は「痛みのある場所だけ」に注目するのではなく、全身のバランスを整える考え方に基づいています。

たとえば首のこりが原因で頭痛が起きている場合、首だけでなく背中や足のツボも刺激して全体の循環を整えることがあります。
局所だけでなく、根本からの改善を目指せるのが大きな特徴です。

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■ 尾久銀座整骨院での鍼治療

当院では、症状の原因を見極めた上で、筋肉・神経・血流・自律神経のバランスを意識した鍼施術を行っています。

「痛そう」と思われがちですが、実際には髪の毛ほどの細さの鍼を使うため、ほとんどの方が「思ったより全然痛くない」とおっしゃいます。

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■ まとめ

鍼治療は、薬に頼らずに体の内側から整える自然な治療法です。
慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、自律神経の乱れなど、“なんとなく不調が続く”と感じるときこそおすすめです。

体が本来持つ回復力を引き出し、根本から整えていく。
それが鍼治療の最大の魅力です。
お困りの時はお気軽にご連絡ください。